经常生气容易癌症

     “传统中医学认为，郁怒伤肝，过喜伤心，忧思伤脾，过悲伤肺，惊恐伤肾……这也从一个侧面说明，人的情志和疾病的发生有很大关系。”医生介绍，虽然说遗传、饮食科学和锻炼过少等都是近年来肿瘤高发的原因，但临床上，大多数肿瘤患者在发病前，生活都曾经历过较大的变故（如离异、丧偶、丧子、失业）等，也就是说，癌症更喜欢缠上那些喜欢生气或者总是想不开的人。

转移 癌症致死的主要原因

      提起癌症，大多数人都认为这是不治之症；若知道自己得了癌症，没有几个人能坦然面对，过分治疗或自暴自弃是最常见的两个错误极端。医生说，尽管世界卫生组织已经将癌症划分到慢性病之中，但说起癌症，绝大多数人都认为是“没救了”的病。

     “的确，临床上很多人最终死亡的原因都是癌症。”医生介绍，这主要是因为在癌症早期没有得到有效治疗，导致了癌细胞的转移。其实癌症是一组可影响身体任何部位的多种疾病的通称。癌症的特征是快速产生异常细胞，这些细胞超越通常边界生长并可侵袭身体的毗邻部位和扩散到其它器官——转移。癌症并不可怕，转移，才是癌症致死的最主要原因。

消除危险 提高抗癌能力

中医讲究治未病，也就是说健康的人也要消除生活中的危险因素，健全保健意识，才能提高抗癌能力，防患于未然。

       医生介绍，改变不良生活方式主要包括节制烟酒（肺、喉、食道、口腔、胃、肝癌等）；注意个人卫生（口腔、宫颈癌）；避免性紊乱（宫颈癌、AIDS）；保持愉快的精神等。合理营养膳食主要指平衡合理的饮食搭配，减少高脂肪、高胆固醇、高热量饮食，增加高纤维素食物，包括新鲜蔬菜、水果，纠正不良饮食习惯（如进食过快、过硬、过烫、霉变、腌制食物等）。饮食上，在保持谷类主食的同时，少吃各种脂肪类食物，适当增加豆类、豆制品、蛋、奶、禽等食品；每天多吃新鲜蔬菜，特别是维生素A、维生素C、维生素E含量较高的黄绿色蔬菜和水果；尽量少吃高盐、腌制和熏制食品；适量饮用只含低度酒精的酒。同时，还要强调化学预防癌症，化学预防是指应用天然的或合成的化合物干预癌前期病变，抑制、阻止或逆转其癌变过程，预防癌症的发生。

正气内虚 癌症高发的原因

      传统中医对癌症的病因认识是：正气内虚导致脏腑功能失调；邪毒乘虚而入，蕴聚于经络、脏腑；阴阳失调，气血运行障碍产生气滞、血瘀、痰凝、毒聚相互胶结，最终导致了癌症的发生。

     “癌症，其发生的内在基础是正气虚损；外在条件是外邪侵袭、七情失调、饮食所伤。”医生说，这也可以简单地理解为生气和想不开是癌症发生的一个重要诱因。中医认为，郁怒伤肝，过喜伤心，忧思伤脾，过悲伤肺，惊恐伤肾。七情内伤，扰及气血，可致气郁、气滞、血虚、血瘀等。最终引起人体气虚血瘀，气滞血瘀，痰凝毒结，便形成癌瘤。

    医生强调，一个人在外界的不良刺激下再加上其性格差异，容易导致恶劣和不良的心理可以降低机体的免疫功能，从而减弱免疫系统的识别消灭癌细胞的“免疫监视”作用。相反，良好的心理情绪，可以调整和平衡机体的免疫机能，不但可以防止恶性肿瘤的发生，同时还可使已有的恶性肿瘤处于“自限”的状态，或最终被机体强有力的免疫作用所消灭。