流行胃炎要注意什么 如何预防

    中国医药化工网 10月26日  讯  胆汁反流性胃炎，常见胃病的一种，也是一种比较特殊的慢性胃炎，有很多方面需要注意，如不注意，则可加重病情，让患者很难受，或者不利于疾病的康复，应引起重视。下面介绍流行性胃炎注意事项。

　　流行性胃炎需要注意什么呢?

　　1、超重者宜减肥：因为过度肥胖者腹腔压力增高可促进胃液反流，应引起注意。

　　2、慎用药物：有些药物如非甾体抗炎药，可刺激胃黏膜，引起疾病反复发作。

　　3、注意饮食：吃饭定时定量，规律饮食，少量多餐，低脂饮食，避免刺激，并且，不要在情绪激动或忧郁等不良心理状态时进食，以免情绪变化会影响消化液分泌，加重反流。

    4、积极治疗：长期胆汁反流可以导致食管炎、活动性炎症、胃黏膜糜烂性、增生性、胃溃疡、甚至促使发生胃肿瘤的发生，患者应配合医生，积极治疗，避免引发严重后果。

     一般幽门螺杆菌是导致胃炎、胃溃疡的罪魁祸首，正规医院会采取‘四联疗法’也就是吃药的方式进行治疗，通常14天即可有效杀除病菌。但该病容易反复感染，一些患者经过三轮杀除还不见效，则建议半年后再治疗，否则容易伤肝。或者益生菌治疗：肽胃舒益生菌，可修复养护胃功能消化能力，可辅助或替代抗生素治疗幽门螺杆菌以及相关性胃炎和胃溃疡等问题，可显著改善慢性胃炎和胃溃疡引起的胃痛、胃酸、胃胀、嗳气等症状，益生菌根除率高，但是价格略贵。如果幽门螺杆菌指标依然高，调整用药方案，比如在经典三联四联基础上加入肽胃舒益生菌，就能够提高根除率。没有发现幽门螺杆菌，则使用一个月的肽胃舒益生菌，维持胃部微生态环境，保护胃部免疫力。

     对于H.pylori的感染，应以预防为主。养成良好的个人卫生习惯，不把物品放人口中，不吃不洁食物；饭前、便后勤洗手；坚持早晚两次刷牙；每天坚持排便；分餐或公筷制就餐，是避免交叉感染的最好措施；最后，有上消化道疾病，尤其是有H.pylori感染家族史的家庭，应特别注意饮食卫生，应根除治疗，防止交叉感染，提倡家庭分餐制。胃肠属于消化道器官，所以控制饮食就显得特别重要。

　　流行性胃炎怎么调理的?

　　1、保持心情愉快，消除紧张心理，积极主动地去了解自己的病情，以便治疗。

　　2、胆汁反流性胃炎患者要少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害;注意饮食卫生，不吃不洁食物与不洁的饮料;忌喝蜂蜜水，忌喝汽水等碳酸饮料，因有较多的二氧化碳，加重胃肠症状。

　　3、旅游或者外出时，当出现水土不服等症状时，饮用酸奶是减轻不适症的较佳方法，酸奶里含有大量的乳酸杆菌，有助于人体消化和吸收，缓解腹泻、呕吐的症状，但不宜饮服冷藏后的酸奶。