你家孩子还在吃垃圾食品？当心引来肾脏病

　　3月10日是第11个世界肾脏日，今年的主题是“肾脏健康 从儿童开始”。当天，我省多家医院开展了肾脏病义诊、咨询和科普活动，向市民特别是家长普及了肾脏病预防知识。

 

　　 “不要给孩子吃太多垃圾食品，包括饮料、辣条、汉堡、膨化食品，这些都会增加肾脏负担，不利于肾脏健康。”3月10日下午，西安交大二附院肾病内科的医生们走进医院小儿外科住院部，向住院的患儿和家长上了一堂生动的肾脏病防治课。

 

　　尿量和颜色改变、眼睑或下肢水肿

 

　　应怀疑患了肾脏病

 

　　 “人有两个肾，分布在腰的两侧。”该院肾病内科医生马姗打开PPT向家长们介绍说，肾脏的一大功能就是排出体内的毒素和多余的水分。当各种原因引起肾脏功能衰退，不能完成日常工作时，就需要肾脏替代治疗，如腹膜透析、血液透析或肾移植。

 

　　马姗介绍说，患了肾脏病，早期会出现排尿异常、尿色异常、眼睑或下肢水肿、贫血、乏力、易疲劳、食欲减退等症状。“正常人每天尿量在1500～2500毫升，如果尿量少于400毫升，或比正常人尿多，以及出现泡沫尿，应怀疑患了肾脏病。同时，正常尿液颜色是淡黄色，如果尿液颜色变成红色、白色或酱油色，也应怀疑患了肾脏病。”此外，如果肾脏出现问题，多余的水分排不出去，就会出现眼睑或下肢浮肿，所以眼睑或下肢水肿时，也应怀疑肾脏有问题。

 

　　目前，通过尿常规检查、抽血查肾功能、B超、CT等影像学检查以及肾穿刺活检等手段，就可以诊断是否患有肾脏病。

 

　　孩子有贫血或高血压

 

　　应检查肾脏是否有问题

 

　　交大二附院肾病内科副主任医师王莉向家长们介绍说，预防肾脏病，要让孩子养成良好的生活习惯，饮食要清淡，多喝水，不要憋尿，不吃垃圾食品。“垃圾食品，包括可乐、辣条、豆腐干、汉堡、膨化食品等，这些食物大多含盐量较高，且含有添加剂和防腐剂，吃了后会增加肾脏负担。平时给孩子多喝白开水，多吃水果、蔬菜就是最健康的。”王莉说，也不要给孩子乱吃一些补品，只要孩子正常吃饭、饮食结构多样、营养均衡就足够了，因为有的补品和药物也会引起肾脏损害。

 

　　同时，还应让孩子早睡早起，多参加体育锻炼，增强体质。很多肾病还与上呼吸道感染和反复发作的扁桃体炎有关，因此孩子感冒或患了扁桃体炎后应及时对症治疗。此外，如果孩子有贫血、高血压等症状，也可能肾脏有问题，应去肾脏科排查。

 

　　据王莉介绍，目前我国肾脏病的发病率达10.8%，尤其是年轻人越来越多，很多人到医院就诊时已进展到尿毒症，其中还是10多岁、20多岁的青少年。因此，肾脏病早发现、早治疗非常重要。如果不及时治疗，未来就可能发展为尿毒症。

 

　　据悉，当天，该院肾病内科的医生们还在医院门诊大厅、儿科门诊大厅开展了肾脏病义诊，并走进了西安新知小学等学校，给孩子带去了肾脏病科普讲座。华商报记者 卢红曼 文/图

 

　　我国肾病儿童已超过200万人

 

　　华商报讯（记者 孟洁）3月10日，陕西省第二人民医院在门诊大厅举办了大型义诊活动。义诊现场，该院肾病内科和儿科医护人员为肾病患者免费查体，进行肾病知识咨询并开展健康教育。

 

　　陕西省第二人民医院肾病内科主任马曼亚介绍说，有关数据显示，随着疾病谱的改变，从2000年至今，我国慢性肾病正以每年13%的速度递增，目前肾病儿童总数已超过200万，肾病已成为严重威胁中国儿童健康的疾病，也成为重要的中国公共卫生问题。慢性肾脏病最终会导致肾衰竭，也称作终末期肾病，这时需要肾移植或者血液净化治疗（也称透析），会给家庭和社会带来沉重的负担。

 

　　许多成年肾病实际从儿童时期已经开始了，所以从儿童时期开始，就要保持健康的生活方式、避免感染，严禁滥用药，注意保护肾脏。